• 李兰娟出生于中国河南省一个普通的农村家庭,从小起,她就对医学产生了浓厚的兴趣,并且立志要成为一名医生,帮助更多的人,在家人的支持和鼓励下,她勤奋努力,通过自己的努力和才华,在高考中取得了优异的成绩,被中国顶尖的医科大学录取。作为医科大学的学生,李兰娟积极参与各种医学实践和研究活动,她对病毒学产生了浓
  • 在春节期间亲朋好友欢聚一堂,每天都是喜乐浓浓,走东家串西家,不是在吃就是在吃的路上,都是闲不下来。在春节期间我们享受了丰富的美食,体验温暖的家庭氛围,现在假期也结束了,看着自己的小肚腩越来越大,不免开始惆怅起来了。 春天天气温暖,我们穿的衣物也没有像冬天那么笨重,大肚腩就特别的明显,是该减肥了。减
  • 春天,万物复苏,正是人体新陈代谢旺盛、骨骼生长迅速的季节。在这个养骨的黄金期,合理调整饮食,多摄入富含钙质的食物,对于维护骨骼健康、增强腿脚力量至关重要。今天,就为大家推荐3道高钙菜品,不仅美味可口,而且营养丰富,老少皆宜,让您的身体在春天焕发活力。 一、海带筒骨汤 制作过程: 1、首先,我们需要把筒
  • 春天来了,刚冒出嫩芽来的香椿,深受我们大家的喜欢,香椿的营养价值是非常的高。刚冒出嫩芽来的香椿口感跟营养更是非常的丰富。香椿中含有丰富的维生素c,胡萝卜素以及蛋白质,对于我们身体有起到一个非常好的保健作用,它有一种淡淡的清香味,令人难忘。 不过不喜欢的人也会弃而言之。香椿的营养价值很高,可以有很好的
  • 莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好,我是小面姨。今天小面姨给大家分享5道时令菜的做法。现代人注重健康,吃美食都喜欢吃绿色食品,所谓绿色食品,其实指的就是环保自然生长又没有农残的蔬菜和食物。尤其是蔬菜,很多人都担心有农残会留在蔬菜上,所以每次买菜的时候,都会小心翼翼,精挑细选。不过有时候对老百姓来
  • 大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快
  • 亲爱的读者,微信即将改版,以后只有星标用户才能收到每日的文章推送,麻烦尽快点击上方卡片,先点关注,然后再添加星标?就可以了今天吃什么?每天营养师为你搭配“一日三餐日本豆腐焖虾 所需材料:日式豆腐2条,鸡蛋2个,虾8个,温水是鸡蛋去壳后的同等量,料酒1勺,盐2克,生抽1勺,芝麻油1勺 制作过程: 1
  • 准备食材:韭黄300克鸡蛋3个 制作步骤: 1、先将韭黄清洗干净,切成寸段。 2、鸡蛋磕入碗中,加入少许盐,1勺料酒,打散。(鸡蛋里面加入1勺料酒,炒出来的鸡蛋不但鲜嫩,而且没有腥味。) 3、锅里放少许油,油温达至八成热时,下入鸡蛋用筷子快速滑炒,成熟定型后,起锅备用。 4、锅里加入少许油,下入韭菜翻炒至断生
  • 亲爱的读者,微信即将改版,以后只有星标用户才能收到每日的文章推送,麻烦尽快点击上方卡片,先点关注,然后再添加星标?就可以了今天吃什么?每天营养师为你搭配“一日三餐辣椒小炒肉 1、材料准备: 主料:瘦肉 辅料:姜、蒜、辣椒、青椒 调料:生抽、蚝油、老抽、盐、料酒、淀粉、食用油 2、做法步骤:
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